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*   Toutes les choses participent à notre existence.

Toutes les choses participent à notre existence.
Un des visiteurs demanda un jour au Bouddha pourquoi les moines qui l’entouraient étaient si paisibles.
« C’est parce qu’ils ne soupirent pas après le futur et ne cherchent pas à revivre le passé, mais se contentent de supporter le présent », répondit-il.

En effet, la clé consiste à rester dans le présent. Une fois que nous avons appris comment l’approcher, nous faisons de l’instant présent notre nourriture.
On peut pratiquer l’intimité avec le moment présent en prenant conscience de la manière dont les choses, autour de nous, participent à notre existence.

Nous devons accorder le plus grand respect et la plus grande attention à tout ce que nous faisons.
Généralement nous divisons notre temps en plusieurs catégories : le travail, la pratique, les repas, la vie avec notre conjoint, nos enfants et, si possible, un peu de temps pour nous-mêmes ; mais avec le dharma (l’enseignement du Bouddha), le temps est tout entier pour nous-même ; tout ce que nous faisons est important, y compris les choses les plus insignifiantes.
Il n’y a aucun temps perdu. En réalité, la pratique est toujours semblable, que l’on soit entraîné ou débutant.
La seule chose à faire est de rester vrai devant l’expérience du moment.

Au cours de notre existence, il nous arrive souvent de nous dire : « Si seulement ceci ou cela n’existait pas je serais heureux. Si seulement je n’étais pas en colère, je ne me sentais pas solitaire….si seulement je ne devais pas laver la vaisselle, descendre la poubelle, faire ma déclaration d’impôts….si seulement je pouvais ne pas vieillir, ne pas être malade, ne pas mourir…. »
Mais tout cela doit être accompli. Il en va ainsi. Et aucune de ces réticences ne doit nous écarter de notre pratique.

Pour être heureux, il faut nous abandonner complètement à l’expérience présente.Vivre dans son intimité. …….

Larry ROSENBERG, Vivre à la lumière ……….



posté le 21 / AVRIL / 2017 *précédent suivant*

Dernière mise-à-jour le 18 / JUIN / 2018

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