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*   L’instant présent comprend la totalité de la vie.

Parfois des personnes disent qu´elles ne savent pas quoi faire pendant l´assise.

Juste s´asseoir : telle est la recommandation de l´école de méditation zen sôtô  et de notre tradition.

Cela signifie que vous devriez vous asseoir sans attendre de miracle, pas même celui de l´éveil.

Si vous vous asseyez en étant dans l´attente, vous n´êtes pas dans l´instant présent.

L´instant présent comprend la totalité de la vie.

THICH NATH HANH, S’asseoir.



posté le 18 / FÉVRIER / 2017 *précédent suivant*

Dernière mise-à-jour le 08 / DÉCEMBRE / 2018

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