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*   Simplement Être

Et quelle est la voie ?
Apprendre à accueillir tout ce que la vie nous apporte
Apprendre à prendre soin
de tout ce qui peut faire obstacle au flux naturel
d'une vie plus ouverte
et considérer ces mêmes obstacles
comme la voie de l'Eveil.
Envisager ainsi toutes les fabrications mentales,
Les images de soi, la réserve,
l'autoprotection, les peurs
les jugements sur nous-mêmes, le blâme :
tout ce qui nous sépare du flot de la vie.

Et quelle est la voie ?
Cesser de toujours chercher l'agréable
et d'éviter le désagréable.
S'ouvrir à la possibilité de simplement Être,
dans l'instant, exactement tel qu'il est.
Ne plus se laisser si facilement piéger
par les pensées obsessionnelles.
La pratique consiste à s'éveiller
à notre véritable nature : n'être personne de spécial,
N'avoir nulle part où aller.
Simplement Être.





Ezra BAYDA Vivre le zen



posté le 06 / JUILLET / 2015 *précédent suivant*

Dernière mise-à-jour le 15 / AVRIL / 2018

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