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*   Il ne reste plus qu’un zafu sous le ciel vide

Avec toute l’énergie de votre corps et de votre esprit, précipitez-les
totalement dans komyozo (l’esprit illuminé), sans vous retourner vers l’arrière
pour regarder le temps.
Ne haïssez pas les pensées qui surgiraient, ne les aimez pas non plus
et surtout ne les entretenez pas. De toute façon vous devez pratiquer la
grande assise, ici et maintenant. Si vous n’entretenez pas une pensée, celle-ci
ne reviendra pas d’elle-même. Si vous vous abandonnez à l’expiration et
laissez votre inspiration vous remplir en un harmonieux va-et-vient, il ne reste
plus qu’un zafu sous le ciel vide, le poids d’une flamme.

KOUN EJO (1198-1280) Komyozo Zanmai



posté le 05 / JUIN / 2018 *précédent suivant*

Dernière mise-à-jour le 18 / JUIN / 2018

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